Genel olarak, kendini sosyal çevreden uzaklaşma, içe kapanıklık ve başaramama korkusu ile gösteren psikolijik probleme özgüven eksikliği denilmektedir. Özgüven kişinin kendi kendini sevmesi, aldığı kararların arkasında durması, her zaman başaracağına inanmasıdır. Özgüven eksikliğinin belirtilerini ve üstesinden gelme yollarını sizin için araştırdık.
Hayatımıza yön veren bir sınavı geride bıraktık. Bir yıl boyunca hedeflerimize ulaşabilmek ve hayallerimizi gerçekleştirebilmek uğruna aylarca emek harcadık. Saatlerimizi, günlerimizi, aylarımızı alan bu sınavdan başarıyla çıktık.
Duygusal çatışma ve duygusal gerilimden kaynaklanan kaygı, ruhsal çökkünlük stres gibi ruhsal sıkıntıları azaltarak kişiyi kaygı ve gerginlikten kurtarma, ruhsal uyum yeteneğini arttırma, sosyal ilişkileri olgunlaştırma yeteneği kazandıran tüm teknik yöntem ve uygulamalar Terapi olarak adlandırılır. Terapi nedir? sorusuna kısaca bu şekilde yanıt verebiliriz.
Sosyal medyaya veda edecek/uzaklaşacak cesaretiniz var mı? Günümüz de sosyal medya aile içi etkileşimi engelleyen unsurlardan biri haline gelmiştir. Elbette yorucu ve yoğun geçen günlerde haberleşme ve iletişim bağlamında olumlu yönleri bulunan sosyal medya, zaman geçtikçe iletişim aracından çok daha fazlası haline gelmiştir. Gün içerisinde kahvaltı masası dahil…
İnsan istekleri ve amaçlarına ancak zihnini tanıyarak, nasıl şekillendiğini inceleyerek ulaşır. Elbette zihnimizin hayatımızda büyük bir işlevi var fakat biz insanlar sadece zihinsel varlıklar değiliz. Zihnin ötesinde ruhsal varlıklarız. Ruhumuz ve hayatımız için en önemli araç zihindir. Bu aracı doğru bir şekilde kullanmamız için önce zihnimizi tanımamız gerekir. Gün…
Kişilerin hedeflediklerine ulaşabilmelerine yönelik koçluk yapan, yol haritası ve eylem planı yapmalarına profesyonel destek sağlayan hizmettir.
Cinsel işlev bozukluğunun evrensel olarak kabul gören bir tanımı yoktur. Masters ve Johnson cinsel işlev bozukluğunu insan cinsel yanıt döngüsünde tatminkar cinsel uyarılma ve/veya doyuma (orgazm) ulaşmada yetmezliğe yol açabilecek herhangi bir aksama olarak tanımlarlar. Yani cinsel yaşamından tatmin olmama ve bunun sürekli olması hali.